네고왕 아임얼라이브 콤부차 다이어트 효능 효과 최대 할인69%

네고왕 아임얼라이브 콤부차 다이어트 효능 효과 최대 할인69%

 

 

홍현희 네고왕에서 아임얼라브와 네고에 성공에 최대 69% 할인된 가격에 판매하게되었다!

네고왕 아임얼라이브

 

01. 아임얼라브 판매구성 및 기간

8월 17일 - 23일 7일간 

아임얼라이브 매니아구성

네가지맛: 오리지날, 자몽애플, 라임민트, 체리애플 (360ml)

스타터패키지

네가지맛:  오리지날, 석류, 체리레몬, 진저레몬(315ml) 

콤부차 젤리: 사과맛, 젤리맛 

 

 

02. 아임얼라이브 콤부차가 인기있는 이유

아임얼라이브 콤부차는 다른 콤부차에 비해 당과 칼로리 카페인 모두를 낮춘 유기농 콤부차로

우리 몸에 부담없이 먹을 수 있어 소비자들에게 인기가좋다.

 

 

콤부차란?

콤부차(Kombucha)는 발효된 차 음료로, 건강에 이로운 특성과 다양한 맛을 가지고 있는 음료입니다. 주로 녹차나 검정차와 같은 차를 발효시켜 만들며, 발효과정에서 미생물이 차와 설탕을 분해하면서 다양한 화합물을 생성합니다. 이로 인해 콤부차는 발효 과정에서 생성된 화합물과 미생물의 영향을 받아 다양한 건강 이점을 제공할 수 있습니다.

 

 

콤부차의 제조 과정

1.차 끓이기: 먼저 선택한 차 잎(주로 녹차 또는 검정차)를 끓여 차를 우려냅니다. 이 단계에서 차의 특성이 결정됩니다.

 

2.설탕 추가: 차가 끓는 동안 설탕을 첨가하여 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다. 설탕은 발효 과정에서 미생물이 필요한 에너지를 공급해주며, 설탕의 양은 나중에 발효된 음료의 당 함량을 조절하는 데 영향을 줍니다.

 

3.스타터 액과 물 추가: 차가 식은 후에는 발효를 시작하기 위해 이전 배치에서 얻은 콤부차를 스타터 액으로 사용합니다. 스타터 액은 이미 미생물들이 다량 포함되어 있는 액체로서, 발효 과정을 촉진합니다. 스타터 액과 물을 혼합하여 적절한 농도의 액을 만듭니다.

 

4.발효: 이제 액을 깔끔한 상태로 닫힌 용기에 옮겨 담고, 미생물들이 작용할 수 있도록 어둡고 건조한 장소에서 발효를 진행합니다. 발효 동안 미생물들이 설탕과 차의 성분을 분해하여 다양한 화합물을 생성하게 됩니다. 이로써 콤부차가 맛과 거품을 얻게 됩니다.

 

5.두 번째 발효 및 맛 추가: 초기 발효 단계 후에는 원하는 맛과 향을 부여하기 위해 과일, 허브, 향신료 등을 첨가합니다. 이 단계에서 발효는 계속되며, 추가적인 미생물 활동이 일어나게 됩니다.

 

6.병에 담기: 원하는 맛과 거품이 형성된 콤부차를 병에 옮겨 담습니다. 이때 가능한 공기를 제한하여 발효 과정을 더 이어갈 수 있도록 합니다. 냉장 보관하면 콤부차의 발효 속도가 느려지지만 맛과 풍미는 계속 변화합니다.

 

 

콤부차와 다이어트 효과

콤부차는 다이어트와 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 몇 가지 이유로 인해 인기를 얻고 있는 음료 중 하나입니다. 다이어트 효과는 다양한 요소와 화합물들의 조합에 기인합니다.

 

1.저 칼로리 및 저 당분: 콤부차는 기본적으로 낮은 칼로리와 당분 함유량을 가지고 있습니다. 일반적으로 콤부차의 1컵(240ml)은 2-30 칼로리 사이에 위치하며, 당의 양도 제한적입니다. 이로써 다이어트 중에 칼로리 섭취를 제한하고 혈당 변동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

2.포만감 부여: 콤부차에는 발효 과정에서 생성되는 유기산이 포함되어 있습니다. 이러한 유기산은 포만감을 높여주고 식욕을 억제하는 효과를 가질 수 있습니다. 따라서 콤부차를 마시면서 더 적은 양의 음식을 섭취하여 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다.

 

3.신진 대사 증진: 콤부차는 미생물 발효 과정에서 생성되는 화합물로 인해 신진 대사를 촉진할 수 있습니다. 특히, 일부 연구에 따르면 콤부차는 체내 에너지 소비를 증가시키고 지방 연소를 도울 수 있다고 합니다.

 

4.소화 개선: 발효 과정에서 생성되는 프로바이오틱스와 소화 효소는 소화를 돕고 소화 불량을 완화할 수 있습니다. 장 건강을 촉진하면서 음식 소화가 원활하게 이루어지게 되어 대사율을 향상시킬 수 있습니다.

 

5.스트레스 감소: 콤부차에는 발효 과정에서 생성되는 유기산과 화합물들이 스트레스를 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 스트레스는 식욕을 증가시키고 체중 관리를 어렵게 만들 수 있으므로, 이러한 효과는 다이어트에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

 

 하지만 주의해야 할 점도 있습니다. 콤부차를 과도하게 섭취하면 칼로리나 당분 섭취가 늘어날 수 있으며, 미생물 발효 과정에서 생성되는 알코올도 포함될 수 있습니다. 또한, 각 개인의 체질과 건강 상태에 따라 다이어트 효과가 다를 수 있습니다. 다이어트를 위해 콤부차를 시도하려면 적당한 양을 섭취하고 식습관 개선과 함께 균형 잡힌 다이어트와 운동을 함께 고려하는 것이 중요합니다.

 

 

콤부차의 주요 특징은 다음과 같습니다

 1.발효 과정: 콤부차는 발효 과정을 통해 만들어집니다. 차와 설탕을 섞은 후 미생물이 이를 분해하면서 산과 알코올, 다양한 화합물, 그리고 프로바이오틱스와 같은 유익한 미생물이 생성됩니다.

 

2.다양한 맛과 향: 콤부차는 두 번째 발효 단계에서 과일, 허브, 향신료 등을 첨가하여 다양한 맛과 향을 부여할 수 있습니다. 이로 인해 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.

 

3.프로바이오틱스: 콤부차는 프로바이오틱스를 포함하고 있어 장 건강을 촉진하고 소화를 돕는 효과가 있습니다. 장 내의 유익한 미생물 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.

 

4.비타민 및 미네랄: 발효 과정에서 생성되는 화합물로 인해 콤부차는 비타민 B 그룹 및 철분과 같은 영양소를 함유합니다. 이는 에너지 생산 및 영양 공급에 도움을 줄 수 있습니다.

 

5.면역 강화: 발효 과정에서 생성되는 화합물로 인해 면역 체계를 강화하고 체내의 염증을 줄일 수 있습니다.

 

6.칼로리와 당분 제어: 콤부차는 일반적으로 저 칼로리이며, 발효 과정에서 생성되는 성분으로 인해 당분 함량이 제어될 수 있습니다.

 

7.콤부차는 다양한 건강 이점을 제공하지만, 개인의 건강 상태와 섭취량을 고려하여 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 가정에서 제조하거나 상업적으로 판매되는 콤부차의 품질과 위생 상태를 확인하여 안전하게 소비하는 것이 좋습니다.